Jólaborðhald, jólabaking, gávuinnkeyp, kalendarar, jólahald og so víðari.

Desember er fyri mong ein tíð við nógvum tiltøkum, og nóg mikið er at takast við.

Men desember er ikki bara ein mánaður við ferð á hjá teimum vaksnu. Tað er hann eisini hjá nógvum børnum.

Tí er umráðandi, at vit við valum og frávalum kunnu gera hesa tíðina á árinum so góða sum gjørligt - bæði hjá børnum og vaksnum.

Tað heldur Sára Gullfoss, heilsufrøðingur í Gigni, sum er í Serfrøðinginum hesa ferð.