Pína, nógv luft í búkinum og leyst lív.

Soleiðis verða summi fólk ávirkað, tá tey drekka ella eta mjólkarúrdráttir. Tá kunnu tey hava laktosuintoleransu.

Men hvat vil tað siga at hava laktosuintoleransu, og hvat kanst tú sjálv ella sjálvur gera fyri ikki at blíva illa fyri?

Hetta er nakað av tí, sum Poula Patursson, kostráðgevi og kliniskur diætistur, fortelur um í morgunsendingini. Harafturat svarar hon spurningum frá lurtarum.