Heilsuhornið

Heilsuhornið
07-10-2026
Náttúran kann vera lekjandi

Flestu okkara munnu kenna til at fáa eina góða kenslu av at vera úti í náttúruni, men frísk luft, sólarljós og fuglaljóð hava eisini beinleiðis positiva ávirkan á kroppin. Gestur í Heilsuhorninum hesa ferð er Peter Qvortrup Geisling, sum er kendur sjónvarpslækni í Danmark.

Heilsuhornið

Heilsuhornið er nýggj útvarpssending, har sjóneykan verður sett á kropsliga og mentala heilsu, og hvussu vanar og lívsstílur ávirka okkum. Tosað verður við ymisk fólk um alt frá rørslu, mati og svøvni til strongd, sálarliga vælveru, motivatión og javnvág í gerandisdegnum.

Rannvá Fossaberg leggur til rættis.

Náttúran kann vera lekjandi
07-10-2026
Hví havi eg ilt í búkinum?
30-09-2026
Lær teg at hugsa øðrvísi og slepp stúranum
23-09-2026
Venjing á arbeiðsplássinum.
16-09-2026
Joga sum heilivágur fyri strongd
09-09-2026
Tá sukrið hvørvur
05-09-2026