Náttúran kann lekja okkum

- Enn manglar nógv gransking á økinum, men eg vil siga, at í ein ávísan mun kann náttúran virka sum heilivágur.

Orðini eigur kendi, danski sjónvarpslæknin, Peter Qvortrup Geisling.

Sambært honum er tað av alstórum týdningi, at vit brúka meira tíð úti í náttúruni. Bæði børn og vaksin.

- Tá tað snýr seg um mentala heilsu, so er eingin ivi um, at náttúran ger nakað gott við okkum. Og eisini fyri okkara fysisku heilsu. So heldur enn at fara inn í eina venjingarmiðstøð, kann mann viðhvørt fara út í náttúruna, sigur Peter Qvortrup Geisling.

Hann vísir á, at náttúran eisini hevur eginleikar at fáa okkum at seta ferðina niður, og tað er nakað, okkum øllum tørvar:

- Vit eru ikki gjørd til tann lívsstílin, sum flestu okkara hava í dag. Vit hava ov nógv um oyruni og átaka okkum ov nógvar uppgávur. Úti í náttúruni fáa vit ein steðg frá øllum meldrinum, tí tempoið verður automatiskt sett niður, og tað eru júst hesir steðgirnir, sum vit hava brúk fyri, sigur Peter Qvortrup Geisling.

Í Heilsuhorninum hesa vikuna forklárar Peter Qvortrup Geisling, hvussu náttúran í fleiri førum kann virka lekjandi á okkum menniskju.

Sendingina hoyrir tú her