Frælsur ítróttur

Magni Hansen og Bergtór Thorsteinsson kappast í triathlon, meðan Rutt Gregersen skal royna seg í 10.000 metra renning. Heiðursmerkjasannlíkindini eru lítil

Skaði í hælsinunum ger, at Eiri J. Glerfoss, sum vann 100 metur renningina á seinastu oyggjaleikum, ikki fær vart gullið á Orknoyggjum

Frælsur ítróttur er í framgongd. Seinast vóru tað menninir í sprinti, sum tóku eitt lop. Nú eru tað kvinnurnar, og málið er at fáa fleiri heiðursmerki

Tað var eitt stórt stig at taka 32 ára gamla metið í 5 kilomtra renning á landavegi, sigur Julian Gregersen úr Treysti, sum nú ætlar sær at koma undir 15 minuttir

Í kvøld fer Jónas G. Isaksen undir HM-kappingina í frælsum ítrótti fyri U20. Kvívíkingurin skal renna innleiðandi umfari á 200 metrum, og sera góð tíð krevst

Jónas G. Isaksen dugir illa at seta orð á kensluna, nú hann kann kalla seg evropameistara í 400 metrar renning hjá U20-monnum

Føroyar hava ein evropameistara í renning, og hann eitur Jónas Gunnleivson Isaksen, sum júst hevur vunnið gull í 400 metrar renning til U20 EM í Jerusalem

Føroyski rennnarin, Jónas Gunnleivson Isaksen, kom næstur um málstrikuna í innleiðandi umfarinum. Tíðin var 46,75.